Inhalt :

• Simulationen von öffentlichen Reden : Sprechen vor einer kleinen Gruppe: Praktische Übungen, die den Teilnehmenden helfen, sich vor einem kleinen Publikum auszudrücken. Individuelle Präsentationsübungen: Sitzungen, in denen jeder Teilnehmende eine kurze Rede hält und dabei verbale und nonverbale Kommunikationstechniken anwendet.
• Stressmanagement-Coaching : Training zum Umgang mit Nervosität vor und während öffentlicher Reden. Entspannungs- und Visualisierungsübungen zur Stärkung des Selbstvertrauens.
• Workshops zu Körpersprache und der Wirkung nonverbaler Kommunikation : Analyse von Haltung, Gestik und Blickkontakt zur Verbesserung der Publikumsbindung. Praxisworkshop: Anwendung von Körpersprachetechniken zur Optimierung Ihrer Rede.